Mes 3 secrets pour gérer une crise d’arthrose !

Quand on parle d’Arthrose, on pense à la vieillesse. Et si je vous dis qu’il n’y pas d’âge pour en avoir. Et oui, j’ai 39 ans et j’en ai depuis plusieurs années. Pour ma part, elle est située dans la colonne vertébrale (à divers niveaux) et à l’articulation de mon épaule gauche. L’arthrose est une maladie chronique, c’est